Trek de natuur in of ga sporten
Vier tips die jou blij maken op Blue Monday

Het is de derde maandag in januari, ook wel Blue Monday genoemd. De dag waarop veel mensen last zouden hebben van neerslachtigheid omdat het uitvoeren van goede voornemens is mislukt, de dagen donker en koud zijn en vakanties ver weg lijken. Wetenschappelijk bewijs ontbreekt voor het bestaan van ‘deprimaandag’. Kun je toch wel een opkikker gebruiken in deze 1e maand van het nieuwe jaar? Bij Appelscha knapt je humeur snel op als je een van onze tips toepast!

# Tip 1: Trek de natuur in

Wil je je meer ontspannen en blij voelen? Trek dan de natuur in. Het is wetenschappelijk bewezen dat groen belangrijk is voor je mentale gezondheid. Het verbetert je concentratie en je hebt minder vaak last van psychische problemen. Bij Appelscha ben je omringd door een groene omgeving. Maak een mooie wandeling in het Fochteloërveen en verwonder je over de weidse uitzichten. Of trek met je hond het Blauwe Bos bij Haulerwijk of het Drents-Friese Wold bij Appelscha in. In een deel van deze bossen mogen honden loslopen. Zo maak je jouw viervoeter ook blij!

# Tip 2: Ga sporten in de buitenlucht

Ga buiten sporten, in de natuur. Onderzoek toont aan dat sporters hun training in een natuurlijke omgeving als minder vermoeiend en meer plezierig ervaren dan in een sportschool. Waar kun je beter buiten sporten dan in het Buitensport Walhalla?! Sla een balletje op de golfbaan in Appelscha of maak een mooie trailrun in het Aekingerzand. Huur een mountainbike in Appelscha en fiets de 17 km lange route door het Drents-Friese Wold. Met genoeg technische klimmetjes in de route en de afwisselende omgeving heb je helemaal geen tijd om te piekeren.

# Tip 3: Plan een leuke activiteit

Zelfs in coronatijd zijn er bij Appelscha activiteiten te doen, die je blij maken. Wandel eens mee met de vollemaandeling in het Aekingerzand. Een gids vertelt over het gebied en over de nachtelijke hemel. Of speur met een gids in het unieke natuurgebied de Schaopedobbe naar sporen van dieren. Wil je tijdens je verblijf bij Appelscha jouw kinderen vermaken, dan is Wild op Woensdag een speelse en leerzame gezinsactiviteit. Samen met een gids ontdek je hoe het is om je weg te vinden in de wilde natuur. Zo heb je met elkaar een super leuke dag.

# Tip 4: Plan een vakantie

Het is fijn om je te verheugen op een mooie vakantie. Dus plan een verblijf bij Appelscha en je bent verzekerd van voorpret. Bij Appelscha zijn er fantastische accommodaties te vinden, op unieke locaties. Of je nu met je gezin, met z’n tweeën of met een groep bent, je vindt altijd iets naar jouw wens. Verblijf in een vakantiehuis midden in het bos, of zet je camper op een van de verschillende camperplaatsen neer. Trek je er liever met de boot op uit, vaar dan de Turfroute en leg aan in Oosterwolde waar je alle voorzieningen voor boottoeristen vindt, zoals een toiletgebouw met douches en walstroom. Door de centrale ligging stap je zo vanaf de boot op de fiets naar Appelscha, Veenhuizen of het Drents-Friese Wold in.

wandelen square
Gepost op: 27 september 2022

Leuk om door te lezen

Op kamp bij Appelscha

Op kamp bij Appelscha

Staat er dit jaar weer een school- of groepskamp op de planning? Of zoek je een geschikte accommodatie of kampeerboerderij voor jouw sportvereniging...

Vier de wintersport bij Appelscha

Vier de wintersport bij Appelscha

Begint het al te kriebelen als je de reclame van de wintersport in het Zilltertal op tv ziet? Of twijfel jij nog of jullie met het hele gezin de...

De leukste boerderijwinkels bij Appelscha

De leukste boerderijwinkels bij Appelscha

Vind je het belangrijk om ook op vakantie gezond en vers voedsel op tafel te kunnen zetten? Bijvoorbeeld verse groente die rechtstreeks van het land...

Het Buitensport Walhalla in Reisreport

Het Buitensport Walhalla in Reisreport

Blogger Sabine van Reisreport bracht onlangs een weekend door in het Buitensport Walhalla. Dat was een actief weekend, want Sabine ondernam veel...

Pipo de Clown bij Appelscha?

Pipo de Clown bij Appelscha?

De al wat oudere generatie onder ons kent ongetwijfeld Pipo de Clown nog. In deze vrolijke tv-serie uit de jaren ’70 trok Pipo samen met zijn vrouw...

Ontspannen bij Appelscha met kinderen?

Ontspannen bij Appelscha met kinderen?

Tjerk, ook wel bekend als Kampeermeneer, ontdekte hoe leuk de regio Appelscha wel niet is voor het hele gezin. Hij ontdekte samen met zijn gezin dat...

Wauw van Wanda Wandelt

Wauw van Wanda Wandelt

De fanatieke wandelaars kennen vast Wanda Wandelt. Wanda blogt over haar vele wandeltochten. Niet alleen in Nederland maar ook in het buitenland....

Wel 10 tips van Expeditie Aardbol!

Wel 10 tips van Expeditie Aardbol!

Reisblogger Stéphanie Versteeg van Expeditie Aardbol was in juni een weekend bij Appelscha. Mooi weer, volop activiteiten, bijzonder...

Even terug in de tijd

Even terug in de tijd

Menigeen uit het Noorden van het land heeft vast hetzelfde gevoel als ik, als je denkt aan Appelscha. Want wie er niet op schoolreisje geweest in...

De Legende van De Bosberg

De Legende van De Bosberg

Het zou de titel van een kinderboek kunnen zijn: De Legende van de Bosberg. Volgens een 19e-eeuwse  legende zou er onder de hoogste zandheuvel op...

Recreatie door de jaren heen

Recreatie door de jaren heen

Bron: Leeuwarder Courant 1982 (21 augustus) Uit: Zoolstede 2007-2 Kampeerder haalden stro en water bij de boer. Recreatie door de jaren heen in...

Wat de naam Appelscha werkelijk betekent

Wat de naam Appelscha werkelijk betekent

Door: Siebe Oosterloo Uit: Zoolstede 2003-3 Zowel Dr. Tieme Oosterwijk, oud-burgemeester van Ooststellingwer, als Kees van Beerendonk, oud-inwoner...